Ecco alcune delle cattive abitudini più comuni che la maggior parte di noi sono abituata a. Unghia mordere, che probabilmente ha iniziato dal momento che la nostra infanzia possa trasportare destra su molto bene in età adulta.
Chiodi sono lì per un motivo; essi proteggono le dita dalle intemperie. Essi inoltre aiutare scratch quel prurito e facilitare raccogliendo oggetti di piccole dimensioni. Sai che sono utili; li hai utilizzato per ogni sorta di cose. Così perché lei insiste sul loro mordere? Cosa stai facendo in definitiva è distruggere la vostra difesa digitale e invitando i germi di entrare il flusso sanguigno e devastare su di voi.
Trucchi comuni a calci questa abitudine coinvolgono applicando polacco invisibile degustazione fallo sulle unghie o semplicemente indossando i guanti. Utilizzare un tagliaunghie per tenerli breve in modo che siano meno allettante per i denti. Si possono anche tenere le mani occupato da scarabocchi ogni volta che siete tentati di rosicchiare e generalmente tenerli lontano dal tuo cavità orale. Sente come li morde quando siete bloccati nel traffico? Prova toccando il volante alla musica.
Un'altra abitudine irritante è thumbsucking. Che ci crediate o no, questa non è un'abitudine che affligge solo bambini piccoli. Molti adulti succhiano il pollice o altre dita. Lo fanno fuori di abitudine o comodità, e in un primo momento può sembrare abbastanza inoffensivo, persino sexy quando fanno le donne. Ma attenzione dei microbi. Inoltre, thumbsuckers possono sviluppare problemi dentali, come ad esempio la deformità dei loro denti superiori.
Se tale è il caso, si consiglia di considerare l'acquisizione di dispositivi orali che agiscono come un promemoria. Alcuni dispositivi dispongono di picchi che ferire invadendo cifre o intrappolano in una gabbia. Sostanze sgradevoli possono essere applicati anche per il pollice. Ancora una volta, le mani tenere occupato per evitare di essere relegata a spintoni il pollice in bocca.
Macinazione, sindrome di denti, conosciuto anche come il bruxismo, è una cattiva abitudine, non una condizione medica. Bruxismo è fatto per lo più inconsciamente e di notte. Esso provoca la mascella per diventare dolorante e i denti per diventare usurato e sensibili. In alcuni casi, esso porta anche a mal di testa. Un dentista può prescrivere uno scudo di gomma che protegge i denti contro il maltrattamento. Durante il giorno, masticare gomma per dare la mascella un altro hobby.
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